Meia Bola Bosu 60cm Everlast

Os exercícios com Bosu EVERLAST™ adicionam um elemento de instabilidade no seu treino, forçando o corpo a recrutar mais músculos da zona abdominal para se manter estável.

Isto significa que, na prática, qualquer exercício irá recrutar o trabalho abdominal, tornando assim os exercícios mais completos e desafiantes.

O Bosu EVERLAST™ é ideal para exercícios como flexões, pranchas, ponte, agachamentos entre outros.